Ao longo da gestação a mulher escuta um turbilhão de
coisas. É um tal de: barriga pontuda é sinal de menina e arredondada é sinal de
menino, se sente azia é porque o bebê é cabeludo, grávida têm que comer por
dois, cerveja preta ajuda a produzir leite. E olha que citei apenas algumas
opiniões, e tem mais ainda que é quando o bebê nasce.
E os pais ficam assim muitas vezes bombardeados de
mitos que não possuem nenhuma base científica.
E para shantala tem mitos e
algumas verdades que as pessoas dizem também. “Bora” lá descobrir se três
situações são mitos ou não?
shantala é só para bebês.
shantala é só para bebês.
Mito. Quando
se fala em massagem para bebês logo lembramos da Shantala, mas ela não
exclusiva para os pequeninos. Costumo
dizer que todos deveriam receber massagem frequentemente e em todas as idades! Com
tantos compromissos não é raro encontrar crianças com stress, insônia,
intestino preso, ansiedade e tensão muscular e elas também necessitam como nós
de uma atenção especial ao corpo. Com esse ritmo acelerado o indicado
mesmo é diminuir as atividades e por que não receber uma massagem? Nesse caso
pode ser que a shantala seja mais lúdica do que tranquila como é com um bebê de
1 mês. O importante é o momento e os laços que surgem desses
minutinhos especiais.
shantala
ajuda na qualidade do sono.
Verdade. A massagem
ajuda o bebê a relaxar o corpo e a liberar tensões. Também há estudos
realizados em bebês que a massagem possui um efeito importante de melhorar a coordenação do
sistema circadiano. O ritmo cicardiano é o nosso relógio biológico e designa o
período de 24 horas e regula os ritmos psicológicos do corpo
humano, com influência sobre, por exemplo, a digestão ou o estado de vigília e sono, a renovação das células e o controle
da temperatura do
organismo. Massagem é saúde para o sono dos bebês e crianças.
fiz
shantala uma vez e o meu pequeno não gostou.
Mito. Seria
o mesmo que dizer que crianças não gostam de carinho ou que não apreciam estar
com os pais. É normal o pequeno estranhar no começo. Ficar sem roupa e não vir
o banho. O óleo no corpo. É uma novidade na rotina. Assim como quando trocamos
a roupa do bebê, o levamos para o banho e em tantos outros momentos o bebê se
acostuma e aprende esse movimento que fazemos e vai se sentindo tranquilo. Com
a massagem pode ser assim. Por isso que a interação e estar tranquila durante a
massagem é importante. Sorria bastante, toque com segurança e o bebê refletirá
essas mesmas expressões.
Na semana que vem continuarei com os mitos e verdades da shantala. E se tiver dúvidas envie para mim no contato@cursoshantala.com.br e entrará no próximo post. Até lá!
Na semana que vem continuarei com os mitos e verdades da shantala. E se tiver dúvidas envie para mim no contato@cursoshantala.com.br e entrará no próximo post. Até lá!
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